Orientações sobre Escovação

Aprenda com a Viadental como melhorar a sua escovação diária e garantir uma boca limpa e perfeita!

Durante a escovação, siga os passos:

• Curve as cerdas na lateral do dente e movimente-o para cima e para baixo, penetrando cuidadosamente na linha da gengiva.
• Na lateral de fora de todos os dentes e no lado de dentro dos dentes de trás, posicione a escova num ângulo de 45º na linha da gengiva e faça pequenos movimentos de vai e vem.
• No lado de dentro dos dentes da frente, use a escova na vertical com movimentos para cima e para baixo.
• Na superfície de mastigação dos dentes, use a escova na horizontal com movimentos de vai e vem.
• Por último, escove suavemente a parte de cima da língua, removendo bactérias que causam o mau hálito. 

Dicas:

• Divida o tempo de escovação igualmente entre os dentes: escove durante 10 segundos cada grupo de 2 dentes.
• Troque a escova de dentes no mínimo a cada três meses, ou sempre que estiver com as cerdas entortadas.
• Empregue uma força que não curve muito as cerdas, pois são as pontas das cerdas que realizam a limpeza.
• A escova de dentes deve ter cerdas macias ou médias, com cerdas de pontas arredondadas e um tamanho que lhe permita escovar bem os dentes de trás.

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